{
    "title": "Cevizin İç Kabuğunun Faydaları",
    "image": "https://www.cevizagaci.gen.tr/images/Cevizin-Ic-Kabugunun-Faydalari-37.jpg",
    "date": "18.01.2024 23:18:10",
    "author": "Mehmet vurmaz",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Cevizin iç kabuğunun faydaları,</b> Ceviz Allah'ın bize verdiği şifa deposu nimetlerden bir tanesidir. Kendi küçücük boyuyla birçok hastalığa ve rahatsızlığa iyi gelen cevizin kendi gibi kabuğu ve içindeki zarı da faydalıdır. Ancak birçok kişi yalnızca cevizin faydalı olduğunu zanneder. Bu nedenle içini yedikten sonra kalan kabuğu ve iç kabuğu boşa gider. Size cevizin iç kabuğunun faydalarını öğrettikten sonra artık sizde cevizi yedikten sonra iç kabuğunu atmayarak faydalanacaksınız. Bunun için aslında doğru olan cevizin iç kırılmış halinde satın almak değil bütün halinde kırılmamış almaktır. Böylelikle ihtiyacınız oldukça kırabilir ve kullanabilirsiniz. Cevizin iç kabuğunun faydalarından yararlanmak için cevizi kırdıktan sonra ortasından çıkan ince zarı toplayıp kaynar suda 5 dakika kadar kaynattıktan sonra suyunu süzerek ılık olarak içebilirsiniz. Dilerseniz çok az bal ilave ederek tatlandırabilirsiniz. Saç ve cilt için kullanırken aynı şekilde kaynattığınız suyu haricen de kullanmanız mümkündür.</div><div><br></div><div><b>Şimdi size cevizin iç kabuğunun faydalarını anlatalım</b></div><div><ul><li><b>Üst solunum yolu hastalıklarına iyi gelir,</b> Cevizin iç kabuğunun faydalarından en önemlisi solunum yolu hastalıklarına karşı koruyucu olmasıdır. Cevizin içinden çıkan kabuk görünüm olarak da akciğere benzer özellikle öksürük ve balgam şikâyeti olan kişilere çay olarak verildikten sonra kısa süre içerisinde öksürüğü keser ve balgamın atılmasına yardımcı olur</li><li><b>Kolesterole iyi gelir,</b> Cevizde olduğu cevizin iç kabuğunun faydalarından biri de içinde bulunan Omegadır. Yağ yakımına yardımcı olan bu madde kolesterol oranını düşürerek dengede kalmasına yardımcı olur. Vücudunda kötü kolesterol olan kişilerin cevizin iç kabuğunun faydalarından yararlanmaları gerekir.</li><li><b>Zayıflatır,</b> Özellikle bölgesel yağlanma olan şikâyeti olan kişiler ve yeterli derecede hareket etmediğinden dolayı göbek ve basen bölgesinde fazla kiloları olanların cevizinin iç kabuğunun faydalarından yararlanması gerekir. Böylelikle bu bölgesel yağlanmanın giderilmesi sağlanabilir.</li><li><b>Saç ve cilt bakımı,</b> Ceviz kabuğunun içerisinde bulunan E vitamini cilde, saça ve tırnaklara çok iyi gelir. Kırılma ve yıpranmaları içeriğindeki bu E vitamini sayesinde onarır. Aynı zamanda kozmetik ürünlerin içeriğinde de ceviz sarı kullanılır. Özellikle ceviz içi zarının saç beyazlamasına iyi geldiği ve saç beyazlarının gidermeye yardımcı olduğu bilinir. Saç dökülmelerini önlediği gibi saçı güçlendirerek kırılmasının da önüne geçer. Bunun için ceviz içi zarlarını 10 dakika kadar suda kaynattıktan sonra temiz saçınıza uygulayın. Her gün düzenli olarak saçları bu suyla yıkamak saçın daha sağlıklı olmasına yardımcı olur.</li><li><b>Damar sağlığını korur, Cevizin iç kabuğunun faydaları</b>ndan bir diğeri de damar sağlığını koruyor olmasıdır. Bunun için iç kabukları çay yaparak tüketilebilir.</li><li><b>Parazitler,</b> Bağırsaklarda oluşan solucanlar, parazitler ve bağırsak kurtları için ceviz kabuğu kullanılır. Bunun için cevizin içinden çıkan zar ile hazırlanan çay ılık olarak sabahları aç karna içilmelidir.</li><li><b>Şeker hastalığına iyi gelir,</b> Ceviz iç kabuğunun kaynatarak içmek şeker hastalarına iyi gelir.</li></ul></div>"
        }
    ]
}