Hatay mutfağında cevizli meze nasıl hazırlanır?

Hatay'ın zengin mutfak kültüründe öne çıkan cevizli meze, geleneksel tarifleri ve besleyici özellikleriyle sofralara lezzet katıyor. Ceviz ve baharatların uyumlu birleşiminden oluşan bu meze, hem pratik hazırlanışı hem de sağlığa faydalarıyla dikkat çekiyor.

26 Ekim 2025

Hatay Mutfağında Cevizli Meze Nedir?


Hatay mutfağı, Türkiye'nin en zengin mutfak kültürlerinden birine sahip olup, geleneksel tarifleri ve yöresel lezzetleriyle ön plana çıkmaktadır. Cevizli meze, özellikle Hatay'da sıkça tercih edilen bir mezeler arasında yer almakta olup, lezzeti ve besin değeri ile dikkat çekmektedir. Bu meze, ceviz ve çeşitli baharatların birleşimiyle hazırlanmakta ve genellikle meze tabağında sunulmaktadır.

Cevizli Mezenin Malzemeleri


Cevizli mezenin hazırlanmasında kullanılan başlıca malzemeler şunlardır:
  • Ceviz içi
  • Taze sarımsak
  • Zeytinyağı
  • Tuz
  • Karabiber
  • Pul biber (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süsleme için)

Cevizli Mezenin Hazırlanışı


Cevizli mezenin hazırlanışı, oldukça basit ve pratik bir süreçtir:
  • Öncelikle, ceviz içleri bir mutfak robotu ya da ezecekle iyice ezilir.
  • Ezilen cevizlerin üzerine, ince doğranmış taze sarımsak, zeytinyağı, tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak pul biber eklenir.
  • Tüm malzemeler, iyice karıştırılarak homojen bir karışım elde edilir.
  • Hazırlanan meze, servis tabağına alınarak üzeri maydanoz ile süslenir.

Servis Önerileri

Cevizli meze, genellikle kıtır ekmek veya pita ekmeği ile servis edilmektedir. Ayrıca, çeşitli sebzelerle birlikte de sunulabilir. Mezenin yanında bir bardak soğuk içecek tercih edildiğinde, tadım deneyimi daha da zenginleşmektedir.

Cevizli Mezenin Besin Değeri

Cevizli meze, sağlıklı yağlar, protein ve lif açısından zengindir. Ceviz, omega-3 yağ asitleri bakımından zengin olup, kalp sağlığını destekler ve iltihapları azaltma potansiyeline sahiptir. İçerisindeki taze sarımsak, bağışıklık sistemini güçlendirme özelliğiyle bilinir. Bu nedenle, cevizli meze tüketiminin sağlığa birçok faydası bulunmaktadır.

Sonuç

Hatay mutfağında yer alan cevizli meze, hem lezzeti hem de besin değeri ile dikkat çekmektedir. Kolay hazırlanabilirliği ve zengin aroması sayesinde, evlerde ve restoranlarda sıkça tercih edilmekte olan bu meze, geleneksel mutfağın vazgeçilmez bir parçasıdır. Bu nedenle, yerel yemek kültürünü tanımak adına cevizli mezenin mutlaka denenmesi önerilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Ceviz İçi Zayıflatır mı?
Ceviz İçi Zayıflatır mı?
1 Adet Ceviz Kaç Kalori?dir?
1 Adet Ceviz Kaç Kalori?dir?
İlginizi Çekebilir
Ceviz Soyma
Ceviz Soyma
Haber Bülteni
Fernor Ceviz Özellikleri Nelerdir?
Fernor Ceviz Özellikleri Nelerdir?
Ceviz Kolesterol Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
Ceviz Kolesterol Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
Ceviz Kaç Kalori?
Ceviz Kaç Kalori?
Cevizli Kurabiye Tarifi ve Malzemeleri
Cevizli Kurabiye Tarifi ve Malzemeleri
Yeşil Ceviz Kabuğu Kürü Tarifi ve Malzemeleri
Yeşil Ceviz Kabuğu Kürü Tarifi ve Malzemeleri
Ceviz Kilo Yapar mı?
Ceviz Kilo Yapar mı?
Pedro Ceviz Fidanı Bakımı
Pedro Ceviz Fidanı Bakımı
Hamilelikte Cevizin Faydaları Nelerdir?
Hamilelikte Cevizin Faydaları Nelerdir?
Hindistan Cevizi Suyu İçilir mi?
Hindistan Cevizi Suyu İçilir mi?